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l'argent fait le bonheur

L’argent ne fait pas le bonheur me dîtes-vous?

« L’argent ne fait pas le bonheur » – On a débattu pour des années que l’argent ne fait pas le bonheur ! Mais une étude récente a été réalisée par des économistes du bureau national Américain des recherches économiques. Cette étude remet gravement en question cette certitude. Une méta-analyse salaire et satisfaction En se basant sur des tonnes […]

Neuronade concentration

A l’approche des examens, prenez Neuronade pour une meilleure concentration!

Une poudre pour bien se concentrer Entre mythe est réalité, les sceptiques s’abstenir. Que dit la science à l’égard de ce type de produits? Comment peut-on stimuler notre cerveau avec des extraits de plantes? Pourtant toutes les réactions qui prennent lieu dans notre cerveau sont de nature chimique et l’apport adéquat en nutriments, vitamines et […]

Attention – Manger tard la nuit fait grossir et favorise le diabète!

Manger trop tard la nuit est une bien mauvaise habitude, selon une étude américaine… Il est connu que manger tard la nuit  favorise l’obésité mais des chercheurs de l’Université de Pennsylvanie sont aller plus loin pour prouvé que cette habitude serait encore plus dangereuse sur le long terme. Elle favorise l’augmentation des niveaux  d’insuline, de […]

Ramadan et Diabète

Diabète et Ramadan – Recommandations pour jeûner sans danger!

A l’approche du Ramadan, Apprenez à bien gérer votre diabète ! Le Ramadan commence dans quelques jours. Faire ou ne pas faire le jeûne lorsqu’on est diabétique ? Dans tous les cas, il doit s’agir d’une décision éclairée, prise en concertation avec votre médecin de suivi Pendant le Ramadan, la plupart des pratiquants consomment deux repas […]

Buvez du café pour vivre plus longtemps

Du café pour vivre plus longtemps!

Deux études publiées en juillet révèlent que les personnes qui consomment environ trois tasses de café par jour ont une espérance de vie plus longue que celles qui n’en boivent pas. Le café c’est bon pour la santé. Deux études publiées le lundi 17 Juillet dans la revue médicale américaine Annals of Internal Medicine démontrent les bienfaits […]

Courir augmente la VO2 max

VO2 MAX : un des meilleurs marqueurs d’une bonne santé !

VO2 max marqueur de bonne santé – Il est maintenant clairement démontré que l’aptitude aérobie maximale (VO2max/pic) représente un des meilleurs marqueurs du risque de maladies chroniques et de mortalité prématurée. En mesurant la quantité maximale d’oxygène qu’une personne peut consommer lors d’un effort intense et prolongé, la VO2 max reflète en effet la performance […]

symptomes hypoglycémie

Ne jamais négliger ces symptômes d’hypoglycémie surtout si vous êtes diabétique!

Que l’on soit diabétique ou non, l’hypoglycémie ne doit pas être prise à la légère. Coma, convulsions, palpitations, troubles du comportement… elle peut avoir de graves conséquences ! Qu’est ce que l’hypoglycémie? L’hypoglycémie correspond à une glycémie (taux du glucose dans le sang) inférieure à 0,45 g/L. Ses manifestations doivent être parfaitement connues par tout le monde! […]